Deutscher Gewerkschaftsbund

Vereinbarkeit: Beruf und Familie in Work-Life-Balance

Kind oder Karriere? Job oder Pflege? Wir sagen: Beides!

Den Job gut ins Freizeit- und Familienleben zu integrieren und umgekehrt - tragfähige Vereinbarkeitslösungen werden immer wichtiger! Dabei kommt es darauf an, dass sich Erwerbsleben und Beruf mit freier Zeit, Kindern und Pflege in Balance bringen lassen. Hier findest du die wichtigsten Tipps und Adressen für gute Vereinbarkeit.

Gastbeiträge

Ho­me­of­fi­ce mit Kin­d: es ist har­t, aber so kann es ge­lin­gen – auch oh­ne kom­plet­ten Ner­ven­zu­sam­men­bruch

Luisa hanke
DGB / Sarah Russ
Aktuell stehen Eltern in Deutschland kollektiv vor einer noch nie dagewesenen Herausforderung: sie müssen Kinderbetreuung und Arbeit ohne Unterstützung von außen miteinander vereinbaren. Eine absolute Mammutaufgabe. Damit die Arbeit gelingt, unsere Nerven stark und der Haussegen erhalten bleiben, teilt Luisa Hanke ihre Tipps und Erfahrungen aus 6 Jahren Homeoffice. weiterlesen …

Müt­ter­jah­re, Vä­ter­mo­na­te I Auch Be­trie­be sind ge­for­der­t, wenn El­tern­zeit für Män­ner at­trak­ti­ver wer­den soll

Vater mit Baby
DGB/123rf.com/Vadim Guzhva
Väter nehmen deutlich seltener und kürzer Elternzeit als Mütter. Für viele Väter entspricht die kurze Elterngeldnutzung aber nicht ihren Wünschen. Oft führen sie betriebliche Gründe und Sorgen vor negativen Auswirkungen auf ihre Karriere an. Analysen zum Zusammenhang zwischen betrieblichen Charakteristika und der Elternzeitdauer ergeben, dass vor allem eine funktionierende Vertretungsregelung relevant für die Länge der Elternzeit von Vätern und Müttern ist. Auch die Befürchtungen bezüglich Karriereeinbußen bei Vätern scheinen wenig bergründet. weiterlesen …

Fa­mi­lie ist auch nicht mehr das, was sie mal war.

Bild von Jochen König
DGB/Jochen König
Jochen König lebt in einer queeren Familie. Seine große Tochter nennt ihn „Mama“, die kleinere ist Teil einer Co-Eltern-Familie mit zwei weiteren Müttern. In seinem Gastbeitrag schreibt er, dass Familie keine feststehende Norm ist und veränderte familiäre Lebensrealitäten die Gesellschaft vor neue Herausforderungen stellen. "Familie ist auch nicht mehr das, was sie mal war. Und das ist auch gut so." weiterlesen …

„Un­d, wo ist dein Kind ge­ra­de?“ – Über Gleich­be­rech­ti­gung, Scheu­er­milch und Ehe­gat­ten­split­ting

Portät Ninia LaGrande
DGB/Steffen Baranski
Ninia ist unser Role Model im Themenmonat "Familie". In ihrem Gastbeitrag schreibt sie über ihre persönlichen Erfahrungen und partnerschaftliche Arbeitsteilung: „Und, wo ist dein Kind gerade?“ – würde ich eine Strichliste führen, wie oft der Mann und ich diesen Satz jeweils in den letzten eineinhalb Jahren gehört haben, würde ich mit Abstand gewinnen. Mit Abstand. Ich weiß nicht, ob der Mann diesen Satz überhaupt schon einmal gehört hat... weiterlesen …

Vor und während der Familienphase: Mutterschutz und Elternzeit

Logo Broschüre Mutterschutz
Schirmwerk

Was heißt denn hier Mut­ter­schutz!?

Eltern werden - für die meisten ein freudiges Ereignis. Aber: Bei allem, was sich mit der Geburt eines Kindes für Frauen und Männer ändert...Für Frauen im Job beginnen Probleme und Schwierigkeiten oft schon mit dem Eintritt der Schwangerschaft. Mehr dazu in der Broschüre der DGB Frauen. zur Webseite …
Vereinbarkeit Familie und Beruf
DGB

Rat­ge­ber für El­tern und Pfle­gen­de

Beruf und Familie zu vereinbaren, kann umso leichter gelingen, je besser Frauen und Männer darüber informiert sind, welche Unterstützung sie erwarten können. Hierbei soll der Ratgeber „Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Rechte und Ansprüche von Eltern und Pflegenden“ eine Hilfe sein. zur Webseite …
Kleines Mädchen schaut durch ein Fernglas
DGB/Igor Yaruta/123rf.com

Wel­ches El­tern­geld zu dir passt (und wie es funk­tio­nier­t)

Für ab dem 01.07.2015 geborene Kinder haben Eltern Anspruch auf das neue ElterngeldPlus. Eltern können sich deshalb zwischen dem „alten“ Elterngeld und dem „neuen“ Elterngeld entscheiden, die beiden Formen aber auch miteinander kombinieren. Dies mag kompliziert klingen, ist es aber nur auf den ersten Blick! Einen kurzen Überblick über die verschiedenen Elterngeldformen bekommst du hier. weiterlesen …
DGB/Was verdient die Frau?
DGB/Hongqi Zhang123rf.com

Was än­dert sich mit dem El­tern­geld­Plus?

Immer mehr Familien wünschen sich Zeit für Familie und Beruf. Die neuen Regelungen zum ElterngeldPlus und zur Elternzeit, die für Geburten ab dem 1. Juli 2015 gelten, knüpfen an diese Wünsche an. Du möchtest die ersten Monate mit Kind gemeinsam mit deiner/m Partner/in planen? Der Familienwegweiser des BMFSFJ hilft: zur Webseite …

Nach der Familienphase: Wiedereinstieg

DGB/Was verdient die Frau?
DGB/Eugenio Marongiu/123rf.com

Aus­zeit und Wie­der­ein­stieg: Was das für dich be­deu­tet

Was es für den beruflichen Werdegang einer Frau bedeutet, wenn sie aufgrund von Schwangerschaft(en) oder Pflegezeit ihre Erwerbstätigkeit unterbricht. weiterlesen …
BMFSFJ/BA

Fi­nan­zi­el­le Per­spek­ti­ve prü­fen: Wie­der­ein­stiegs­rech­ner

Warum nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen? Der Wiedereinstiegsrechner des BMFSFJ zeigt Dir und Deiner Familie, dass sich Dein beruflicher Wiedereinstieg lohnt! zur Webseite …
Drei Hände bunt bemalt strecken sich in die Luft

DGB/Igor Yaruta/123rf.com

Mehr zum Thema Vereinbarkeit erfahren? Schau bei unserem Schwesterprojekt vorbei!

Das DGB-Projekt "Vereinbarkeit von Familie und Beruf gestalten!" informiert zu Themen wie ElterngeldPlus, lebensphasenorientierte Arbeitszeiten, Home Office usw. Außerdem unterstützt es durch ein Beratungs- und Coachingangebot, mit Broschüren und Infomaterialien Interessenvertretungen dabei, familienbewusste Maßnahmen in ihren Betrieben und Verwaltungen einzuführen.

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